tisdag 10 augusti 2010

Tisdag 100810

Tog syckeln och trampade på Broarna runt havsbadet en sträcka på ca 2.5 mil.

Måndag 100809

Blev en lugn joggingrunda på 5 km på Grisberget med voffa. Tror att vi båda behöver röra på oss

onsdag 4 augusti 2010

Dags att ta tag i träningen igen

Har nu paddlat alla mil till Umeå och känner att det nu är dags att ta tag i träningen igen.. Börjar i morgon med löpning eller cykel. ..Det är bara att börja